Старые записи
Физкультурная работа
В своем постановлении от 27 декабря 1948 г. ЦК ВКП указал, что главными задачами в области физкультурной работы... Читать»
Спортивный сезон
В первом спортивном сезоне в команде новичков пловцы проходят начальный период тренировки. В это время... Читать»
Спортивные соревнования
Спортивные соревнования — это завершающий этап учебно-тренировочных занятий, которым подводятся итоги... Читать»
Случайные записи
Короткие отрезки дистанции
Для начинающих пловцов первые 4—5 занятий подготовительного иериода тренировки могут целиком заполняться... Читать»
Массовое обучение
В часы массового обучения плаванию должен также назначаться на дежурство представитель медицинской службы... Читать»
Карта
Публикации
- Категория: Здоровье (continued)
- Планирование продолжительности периодов тренировки
- Плечевой сустав
- Пловцы Союза
- Подготовительная часть
- Подготовка воина
- Подготовка к соревнованиям по плаванию: стратегии и тактика
- Положение головы
- Польза плавания для здоровья
- Последний рекорд
- Правильность подгонки
- Продолжительность гребка
- Произвольное дыхание
- Профилактика травм при занятиях плаванием
- Психологическая подготовка к соревнованиям по плаванию
- Психологические преимущества плавания и его воздействие на состояние ума
- Равномерная контрольная скорость
- Разновидность брасса
- Ракетки Tecnifibre
- Расслабление мышц
- Расслабленность движений
- Рекорды страны
- Роль плавания в восстановлении после травм и болезней
- Сверхдальние проплывы
- Сеть школ плавания
- Силовые тренировки – лучший способ оставаться в превосходной форме
- Система физического воспитания
- Соблюдение одинакового числа гребков
- Совершенствование спортивных способов плавания
- Согласование движений
- Согнутая рука
- Содержание специальной тренировки
- Соревновательное плавание: виды гонок и стратегии победы
- Специфика тренировок пловцов-марафонцев
- Спортивная команда
- Спортивные соревнования
- Сравнение преимуществ и недостатков плавания в бассейне и в открытой воде
- Техника движений рук и ног
- Техника кроль: основные ошибки и как их исправить
- Техническое оснащение
- Тренировка поворотов
- Тренировочные занятия
- Трудности шторма
- Тяжелая штанга
- Ухудшение самочувствия
- Физическая подготовка
- Физкультурная работа
- Часы массового плавания
- Чем полезно плавание?
- Категория: Плавание
Интересные записи
Методика тренировки
Пользуясь советской методикой тренировки, наши пловцы во главе с Леонидом Мешковым и Виталием Ушаковым... Читать»
Польза плавания для здоровья
Плавание – это не только отличный спортивный вид активности, но и очень полезное занятие для поддержания... Читать»
Адаптация техники плавания для разных возрастов и уровней подготовки
Адаптация техники плавания для различных возрастов и уровней подготовки является важным аспектом... Читать»
Выбор правильного купальника для плавания
Выбор правильного купальника для плавания — это важный аспект, который может повлиять на комфорт и... Читать»
Подготовка к соревнованиям по плаванию: стратегии и тактика
Участие в соревнованиях по плаванию требует не только хорошей физической подготовки, но и умения правильно... Читать»
Галерея
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.