Старые записи
Физкультурная работа
В своем постановлении от 27 декабря 1948 г. ЦК ВКП указал, что главными задачами в области физкультурной работы... Читать»
Спортивный сезон
В первом спортивном сезоне в команде новичков пловцы проходят начальный период тренировки. В это время... Читать»
Спортивные соревнования
Спортивные соревнования — это завершающий этап учебно-тренировочных занятий, которым подводятся итоги... Читать»
Случайные записи
Разновидность брасса
До 1949 года баттерфляй применялся как разновидность брасса. Теперь баттерфляй принят как самостоятельный... Читать»
Как правильно работать ногами при плавании на спине
Плавание на спине требует особого внимания к технике работы ногами, так как это влияет на скорость и... Читать»
Карта
Страница 1 из 12 : Вперед
Публикации
- Категория: Здоровье
- Автор руководства
- Беспрерывность движений
- Будущее плавания: новые технологии и тренды
- Важность разминки перед плаванием
- Варианты спортивной тактики
- Владимир Сальников: рекордсмен мира на дистанции 1500 метров вольным стилем
- Влияние плавания на физическое здоровье
- Влияние силы и гибкости на технику плавания
- Водная дорожка
- Восстановление после тренировок по плаванию
- Выбор правильного купальника для плавания
- Гендерное равенство в олимпийском плавании
- Гидроаэробика: плавание для активного отдыха и укрепления здоровья
- Грубые ошибки
- Группа молодых советских спортсменов
- Движение ногами
- Десантные войска
- Жизнь морских летчиков
- Замеченные ошибки
- Зимние бассейны
- Знаменитые пловцы и их достижения
- Изучение ныряния
- Индивидуальные задания
- Институт физкультуры
- Интервальная тренировка
- История и развитие плавательного спорта
- История развития стилей плавания
- Как подобрать курс вокала для ребёнка
- Как правильно дышать при баттерфляе
- Как правильно дышать при брассе
- Как правильно работать ногами при баттерфляе
- Как правильно работать руками при плавании на спине
- Как составить план тренировок по плаванию
- Как улучшить технику плавания: советы и упражнения
- Каким должен быть бассейн для инвалидов?
- Количество инструкторов
- Комбинированное плавание: особенности и стратегии
- Координация движений
- Медицинский осмотр
- Медленный выдых
- Напряжения с расслаблением
- Необходимость культивирования
- Нештатный инструктор
- Нормативные требования
- Обучение войск
- Основные принципы плавания: техника и стиль
- Особенности выбора трансмиссионного масла для Audi Q7
- Ошибки начинающих пловцов: как их избежать
- Период успокоения пульса
Интересные записи
Программа тренировок для начинающих пловцов
Эта программа тренировок рассчитана на начинающих пловцов и предполагает постепенное увеличение нагрузки.... Читать»
Зрительный эффект
В показательную часть соревнований лучше всего включать такие номера, которые наряду с развлечением,... Читать»
Часы массового плавания
Ознакомив с целями, задачами и с общими положениями предстоящих занятий, руководитель указывает каждому... Читать»
Соревнования по плаванию: правила и виды
Плавание — один из популярных видов спорта, включающий различные дисциплины и форматы соревнований.... Читать»
Плавание и психическое здоровье: влияние воды на настроение и эмоции
Плавание – это не только физическая активность, но и мощный инструмент для улучшения психического здоровья.... Читать»