Старые записи
Физкультурная работа
В своем постановлении от 27 декабря 1948 г. ЦК ВКП указал, что главными задачами в области физкультурной работы... Читать»
Спортивный сезон
В первом спортивном сезоне в команде новичков пловцы проходят начальный период тренировки. В это время... Читать»
Спортивные соревнования
Спортивные соревнования — это завершающий этап учебно-тренировочных занятий, которым подводятся итоги... Читать»
Случайные записи
Карта
Публикации
- Категория: Здоровье (continued)
- Спортивные соревнования
- Сравнение преимуществ и недостатков плавания в бассейне и в открытой воде
- Техника движений рук и ног
- Техника кроль: основные ошибки и как их исправить
- Техническое оснащение
- Тренировка поворотов
- Тренировочные занятия
- Трудности шторма
- Тяжелая штанга
- Ухудшение самочувствия
- Физическая подготовка
- Физкультурная работа
- Часы массового плавания
- Чем полезно плавание?
- Категория: Плавание
- Автор руководства
- Бассейн или открытая вода: выбор для плавания
- Батерфляй: секреты эффективного движения руками и ногами
- Баттерфляй: техника выполнения и физическая подготовка
- Безопасность в плавании: правила и рекомендации
- Беспрерывность движений
- Брасс: как улучшить скольжение и мощность ударов ногами
- Брасс: техника выполнения и основные ошибки
- Варианты интервальной тренировки
- Влияние поворотов на эффективность плавания
- Воспитание контрольной скорости
- Восстановление после травмы при помощи плавания
- Всесоюзные рекорды
- Вынимание руки из воды
- Гимнастика пловца
- Глубокие дыхания
- Грубые ошибки
- Группа молодых советских спортсменов
- Движение рук
- Заданная скоростью
- Замеченные ошибки
- Зимние бассейны
- Зрительный эффект
- Изучение ныряния
- Изучение прикладных видов
- Институт физкультуры
- Интервальные тренировки в плавании: польза и методики
- История олимпийских игр по плаванию
- Как выбрать очки для плавания: типы и особенности
- Как выбрать плавательные доски и ласты
- Как выбрать правильный купальник для плавания
- Как выбрать шапочку для бассейна
- Как выбрать шапочку для плавания
- Как начать заниматься плаванием
- Как плавание влияет на наше эмоциональное состояние
Интересные записи
Подготовительная часть
Подготовительная часть—15 минут: 1) построение, рапорт, проверка личного состава по списку; 2) разбор задач,... Читать»
Институт физкультуры
Рябцева окончила Харьковский институт физкультуры. В годы войны добровольно вступила в ряды... Читать»
Особенности выбора трансмиссионного масла для Audi Q7
Правильный выбор трансмиссионного масла для Audi Q7 влияет на срок службы и плавность работы коробки передач.... Читать»
Напряжения с расслаблением
Если пловец, не научившись чередовать напряжения с расслаблением, пытается плавать более длинные дистанции,... Читать»
Баттерфляй: техника выполнения и физическая подготовка
Баттерфляй – один из самых сложных и технически требовательных стилей плавания. Он требует не только... Читать»
Галерея
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.