Старые записи
Случайные записи
Карта
Публикации
- Категория: Здоровье (continued)
- Система физического воспитания
- Соблюдение одинакового числа гребков
- Совершенствование спортивных способов плавания
- Согласование движений
- Согнутая рука
- Содержание специальной тренировки
- Соревнования по плаванию: правила и виды
- Соревновательное плавание: виды гонок и стратегии победы
- Специфика тренировок пловцов-марафонцев
- Спортивная команда
- Спортивные соревнования
- Сравнение преимуществ и недостатков плавания в бассейне и в открытой воде
- Техника движений рук и ног
- Техника кроль: основные ошибки и как их исправить
- Техническое оснащение
- Тренировка поворотов
- Тренировочные занятия
- Трудности шторма
- Тяжелая штанга
- Ухудшение самочувствия
- Физическая подготовка
- Физкультурная работа
- Часы массового плавания
- Чем полезно плавание?
- Категория: Плавание
- Автор руководства
- Анастасия Зуева: чемпионка Олимпийских Игр в Лондоне
- Бассейн или открытая вода: выбор для плавания
- Батерфляй: секреты эффективного движения руками и ногами
- Баттерфляй: техника выполнения и физическая подготовка
- Безопасность в плавании: правила и рекомендации
- Беспрерывность движений
- Брасс: как улучшить скольжение и мощность ударов ногами
- Брасс: техника выполнения и основные ошибки
- Варианты интервальной тренировки
- Влияние поворотов на эффективность плавания
- Воспитание контрольной скорости
- Восстановление после травмы при помощи плавания
- Всесоюзные рекорды
- Выбор стиля плавания в зависимости от физических данных
- Вынимание руки из воды
- Гимнастика пловца
- Глубокие дыхания
- Грубые ошибки
- Группа молодых советских спортсменов
- Даниил Пацинский: успешный старт карьеры юного чемпиона
- Движение рук
- Евгений Садовый: триумфальное возвращение в большой спорт
- Заданная скоростью
- Замеченные ошибки