Старые записи
Физкультурная работа
В своем постановлении от 27 декабря 1948 г. ЦК ВКП указал, что главными задачами в области физкультурной работы... Читать»
Спортивный сезон
В первом спортивном сезоне в команде новичков пловцы проходят начальный период тренировки. В это время... Читать»
Спортивные соревнования
Спортивные соревнования — это завершающий этап учебно-тренировочных занятий, которым подводятся итоги... Читать»
Случайные записи
Разучивание брасса
Разучивание брасса на спине проводится попутно с изучением плавания этим способом на груди. Вначале... Читать»
Как плавание влияет на наше эмоциональное состояние
Плавание – это не только физическая активность, но и мощный инструмент для улучшения эмоционального... Читать»
Карта
Публикации
- Категория: Здоровье (continued)
- Плавание в бассейне: правила и этикет
- Плавание в море: техника и безопасность
- Плавание в открытой воде: особенности и советы
- Плавание в разных культурах мира
- Плавание воинской части
- Плавание для беременных: польза и особенности тренировок
- Плавание для беременных: польза и рекомендации
- Плавание для детей: как правильно начать занятия
- Плавание для детей: обучение и развитие
- Плавание для похудения: эффективность и рекомендации
- Плавание для укрепления здоровья: профилактика заболеваний
- Плавание для укрепления спины и позвоночника
- Плавание и ментальное благополучие: находите гармонию и покой в воде
- Плавание и похудение
- Плавание и реабилитация
- Плавание и реабилитация: восстановление после травм
- Плавание как альтернатива фитнесу на суше
- Плавание как олимпийский вид спорта: история и развитие
- Плавание как средство для снятия стресса
- Плавание с использованием различных вспомогательных средств
- Планирование продолжительности периодов тренировки
- Плечевой сустав
- Пловцы Союза
- Подготовительная часть
- Подготовка воина
- Подготовка к соревнованиям по плаванию: стратегии и тактика
- Положение головы
- Польза плавания для здоровья
- Последний рекорд
- Правильность подгонки
- Продолжительность гребка
- Произвольное дыхание
- Профилактика травм при занятиях плаванием
- Психологическая подготовка к соревнованиям по плаванию
- Психологические преимущества плавания и его воздействие на состояние ума
- Равномерная контрольная скорость
- Разбор ошибок в технике кроля: как исправить распространенные недостатки
- Разновидность брасса
- Ракетки Tecnifibre
- Расслабление мышц
- Расслабленность движений
- Растяжка после плавания: упражнения для гибкости
- Рекорды страны
- Роль плавания в восстановлении после травм и болезней
- Сверхдальние проплывы
- Сеть школ плавания
- Силовые тренировки – лучший способ оставаться в превосходной форме
- Система физического воспитания
- Соблюдение одинакового числа гребков
- Совершенствование спортивных способов плавания
Интересные записи
Плавание для детей: обучение и развитие
Плавание — отличное занятие для детей, способствующее развитию физической выносливости, координации... Читать»
Техника дыхания во время плавания: советы и упражнения
Правильная техника дыхания является ключевым фактором эффективного и безопасного плавания. Она помогает... Читать»
Как составить план тренировок по плаванию
Составление плана тренировок по плаванию зависит от вашего текущего уровня подготовки, целей и доступного... Читать»
Расслабленность движений
В согласовании движений кроль руки иногда работают неравномерно: одна делает гребок короче или не... Читать»
Профилактика травм при занятиях плаванием
Плавание — это отличный способ укрепить здоровье, улучшить физическую форму и насладиться активным... Читать»
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.