Старые записи
Физкультурная работа
Спортивный сезон
Спортивные соревнования
Случайные записи
Согласование движений
Группа молодых советских спортсменов
История развития стилей плавания
История плавания как вида спорта насчитывает тысячелетия, и эволюция его стилей – это увлекательное путешествие от примитивных способов передвижения в воде к высокотехнологичным и эффективным методам, которые мы знаем сегодня. Этот путь был отмечен новаторскими идеями, научными исследованиями и непрерывным стремлением к совершенству. Читать далее
Выбор правильного купальника для плавания
Выбор правильного купальника для плавания — это важный аспект, который может повлиять на комфорт и эффективность во время занятий. Вот несколько советов и рекомендаций по выбору купальника для плавания:
Плавание и психическое здоровье: влияние воды на настроение и эмоции
Плавание – это не только физическая активность, но и мощный инструмент для улучшения психического здоровья. Влияние воды на настроение и эмоции сложно переоценить, и научные исследования подтверждают его благотворное воздействие на психику. Читать далее
Плавание в открытой воде: особенности и советы
Плавание в открытой воде — это увлекательное и полезное занятие, но оно имеет свои особенности и требует определенных навыков и подготовки. Вот несколько ключевых аспектов и советов для безопасного и комфортного плавания в открытой воде.
Роль плавания в восстановлении после травм и болезней
Плавание – это не просто спорт или хобби, а прекрасное средство для восстановления после травм и болезней. Вода обладает целебными свойствами, а плавание позволяет активизировать мышцы и суставы, не перегружая их. Читать далее
Интересные записи
Скоростная выносливость
Согнутая рука
Беспрерывность движений
Изучение ныряния
Ухудшение самочувствия
Галерея
